تناسب اندام

اضافه وزن و استخوان ها

آیا می دانستید مردانی که از چاقی شکمی رنج می برند بیشتر در معرض خطر پوکی استخوان قرار دارند آن ها مستعد ابتلابه بیمای های قلبی و عروقی و دیابت هستند و قدرت بدنی و استخوانی ضعیف تری نسبت به دیگر مردان هم سن و سال خود دارند!

قد کوتاه چه قدی است و چگونه بلند قد شویم؟

شاید شما بپرسید که آیا قد 150 کوتاه است؟ در یک پردازش آماری که توسط یکی از نرم افزارهای همسریابی در انگلستان صورت گرفته است، بر اساس داده هایی که از 20000 هزار فرد بریتانیایی در بین سنین 18 الی 30 ساله گرفته شده، ایده آل ترین قد برای آقایان عددی نزدیک به 173 سانتی …

قد کوتاه چه قدی است و چگونه بلند قد شویم؟ ادامه »

سوالات مهم برای کسانی که دنبال افزایش قد هستند

وقتی قد بلندی بخشی از زیبایی و جذابیت می شود،خیلی‌‌ها برای چند سانتی‌‌متر بلندتر شدن حاضرند کفش‌‌های پاشنه 10 ‌سانتی ‌بپوشند و از انواع ماساژورهای کف ‌پا استفاده کنند و حتی گاهی استخوان پای ‌شان را با جراحی بشکنند و چند ماه خانه ‌نشین شوند تا اندکی به قد‌شان اضافه شود!

معجزه سرکه بالزامیک در کاهش وزن و لاغری

سرکه بالزامیک ، سرکه ای قهوه ای رنگ است که از آب انگور تخمیر نشده بدست میاید و با طعم ترش و منحصر به فرد خود شناخته می شود. سرکه بالزامیک واقعی را ماه ها و سال ها در بشکه های بزرگ چوبی نگهداری می کنند و می تواند حتی با قیمت گرانی نیز فروخته …

معجزه سرکه بالزامیک در کاهش وزن و لاغری ادامه »

برای انجام عمل جراحی ارتوپدی چه نوع بیهوشی یا بیحسی مناسب است؟

بسیار دیده میشود که بیماران تمایل دارند در حین جراحی نوع خاصی از بیحسی یا بیهوشی برای آنها استفاده شود. بعضی ها تمایل دارند کاملا بیهوش شوند و در حین جراحی اصلا چیزی نفهمند و بعد از عمل جراحی بیدار شوند. بعضی از افراد از بیحسی ناحیه ای که با استفاده از تزریق ماده بیحسی …

برای انجام عمل جراحی ارتوپدی چه نوع بیهوشی یا بیحسی مناسب است؟ ادامه »

انواع شکستگی مچ دست

 یکی از شایعترین محل های شکستگی اندام ها شکستگی در ناحیه مچ دست است. گرچه در مچ دست انواع مختلفی از شکستگی ها ایجاد میشود ولی شکستگی های پایین استخوان رادیوس یا زند زبرین از همه شایع تر است. در این مقاله در مورد انواع شکستگی های پائین استخوان رادیوس بحث میشود و در مورد …

انواع شکستگی مچ دست ادامه »

در رفتگی مادرزادی لگن و دیسپلازی مفصل ران

بیماری که به دررفتگی مادرزادی لگن معروف است در واقع به علت دررفتگی مادرزادی مفصل ران بوجود میاید. در رفتگی مادرزادی مفصل ران در بالغین و بزگسالان خودبخود بوجود نمیاید و در واقع باقی ماندن دررفتگی مفصل در زمان کودکی است.به این بیماری دیسپلازی مفصل ران یا هیپ یا دیسپلازی لگن هم میگویند و مقصود …

در رفتگی مادرزادی لگن و دیسپلازی مفصل ران ادامه »