حرکات ورزشی برای کاهش درد سیاتیک

تمریناتی برای افزایش قوس کف پا و کاهش درد پا

آرتروز زانو (علل،علائم و درمان آن)

کمبود هورمون رشد(علت‌ها، علائم و درمان)

برای تقویت استخوان چه بخوریم و چه نخوریم؟

آخرین مطالب
مفاصل آرتروز زانو

آرتروز زانو (علل،علائم و درمان آن)

آرتروز زانو یک بیماری تخریبی در مفصل است و از شایعترین دلایل ایجاد درد در افراد بالای چهل سال است که میزان ابتلا در خانم‌ها بیشتر از آقایان است. از علائم آرتروز زانو می‌توان خشکی مفصل و ضعف عضلات اطراف ناحیه مفصل را نام برد.

.
7 روز قبل
استخوان ها مواد تشکیل دهنده استخوان

استخوان های ما از چی تشکیل شدن ؟

آیا می توانید یک بدن بدون استخوان را تصور کنید؟ استخوان ها برای عملکرد طبیعی بدن انسان ضروری هستند. استخوان ها تضمین می کنند که همه اعضای بدن به درستی به یکدیگر متصل شده اند و ساختار صحیح بدنی را ایجاد کرده اند.

.
2 هفته قبل
مفاصل علت صدا دادن زانو

علت صدا دادن و تق تق زانو

به علت اینکه از زانو بسیار استفاده می‌شود، این اندام در برابر بسیاری از صدمات، آسیب‌پذیر است. به مرور زمان یا براثر آسیب‌دیدگی ممکن است عارضه تق‌تق یا صدا دادن زانو در فرد ایجاد شود.

.
2 هفته قبل
مفاصل قفل کردن زانو

چرا زانوی من قفل می کند؟

قفل‌ کرد‌ن زانو به مواقعی اطلاق می‌گردد که زانو در یک حالت گیر کرده باشد و فرد قادر به خم و راست کردن زانو نباشد. این قفل کرد‌ن ممکن است واقعی یا کاذب باشد.

.
2 هفته قبل
1 2 3 48
Online