زانو

تاندونیت کشکک زانو (یا زانوی پرندگان) آسیب دیدگی یا التهابی است که برای تاندونی که زانو( کشکک زانو) را به ساق پا (استخوان درشت نی) متصل می کند زیاد اتفاق می افتد. درد امکان دارد خفیف یا شدید باشد.

بازسازی، نوعی عمل جراحی جهت جایگزینی رباط صلیبی پاره ‌شده است. بازسازی بیشتر توسط روش آرتروسکوپی انجام می‌گیرد.

یکی از بهترین کارهایی که شما به سادگی می توانید برای سلامت زانو انجام دهید، داشتن یك سبک زندگی فعال است.