کارشناس طب دائم

خار استخوانی

علل ابتلا به خار استخوان + درمان

خار استخوان یک نوع استخوان اضافی است که بیشتر در زانو، پاشنه پا و مچ دست ظاهر می شود و علل آن چاقی، رژیم و مشکلات مادرزادیست و مانند یک توده زیر پوست است. علل ، علائم و راه های درمان گیاهی خار استخوانی  خار استخوانی، استخوان اضافی صاف و سختی هستند که در انتهای استخوان …

علل ابتلا به خار استخوان + درمان ادامه »

عمل افزایش قد در چه سنی بهتر است انجام شود؟

عمل افزایش قد در چه سنی بهتر است؟

عمل افزایش قد جز عمل هایی هست که پایه و اساس آن حدود سال 1965 شکل گرفت یعنی حدود 55 سال پیش و اساس آن توسط دکتر روسی به نام الیزاروف بنا شده است. در جواب این سوال باید گفت تا زمانیکه بدن در رشد طبیعی است این عمل توصیه نمی شود یعنی سن حدودی …

عمل افزایش قد در چه سنی بهتر است؟ ادامه »

حرکات ورزشی برای کاهش درد سیاتیک

حرکات ورزشی برای کاهش درد سیاتیک

درمان سیاتیک با ورزش ورزش برای “درمان سیاتیک”: بسیاری از مردم می دانند که درد عصب سیاتیک چقدر ناخوشایند است. شاید عجیب باشد اما، پیاده روی زیاد یکی از عواملی است که باعث افزایش عوارض عصب سیاتیک می شود. اما خبرهای خوبی نیز وجود دارد – سیاتیک در بیش از 75٪ موارد بدون مداخلات جراحی قابل …

حرکات ورزشی برای کاهش درد سیاتیک ادامه »

ضعف اليد: أسباب صحية وتأثيرات وطرق علاجية

ضعف اليد أسباب صحية وتأثيرات وطرق علاجية

يحدث ضعف اليد نتيجة لمشكلة متعلقة بالعظام أو المفاصل، ولذلك يجب زيارة الطبيب لمعرفة سبب ضعف اليد وعلاجه قبل أن تتفاقم المشكلة. يعاني بعض الأشخاص من ضعف اليد، مما يؤدي إلى صعوبة القيام بالعديد من المهام اليومية المختلفة. ويرجع هذا إلى العديد من الأسباب، منها ما يتعلق بالعظام، وأخرى بالأعصاب. ولذلك يجب الذهاب إلى الطبيب …

ضعف اليد أسباب صحية وتأثيرات وطرق علاجية ادامه »

7 تمرین ارتوپدی برای افزایش قوس کف پا و کاهش درد پا

تمریناتی برای افزایش قوس کف پا و کاهش درد پا

تمرینات افزایش قوس پا تقریباً 20-30٪ از جمعیت جهان از صافی کف پا رنج می برند. افرادی که دچار آن هستند در معرض خطر بیشتری برای درد زانو ، لگن و کمر قرار دارند. اگر متوجه شده اید که پای صاف دارید ، برخی از تمرینات ساده می توانند در رفع این مشکل و جلوگیری از …

تمریناتی برای افزایش قوس کف پا و کاهش درد پا ادامه »

أعراض إنفلونزا العظام ومضاعفاتها

أعراض إنفلونزا العظام ومضاعفاتها

هل أنت مصاب بإنفلونزا العظام؟ وهل هي حالة طبيعية؟ تعرف معنا على أعراض إنفلونزا العظام في هذا المقال. سنتعرف فيما يأتي على أبرز أعراض إنفلونزا العظام، وهو مصطلح يطلق على الإنفلونزا التي تؤثر على صحة العظام، تابع المقال لتعرف أكثر: أعراض إنفلونزا العظام تتمثل فترة حضانة فيروس الإنفلونزا لمدة يوم إلى اثنين فقط، ثم تبدأ الأعراض بالظهور …

أعراض إنفلونزا العظام ومضاعفاتها ادامه »

تعرف على مدة التئام عظام الفخذ

تعرف على مدة التئام عظام الفخذ

يتعرض لاعبي الرياضة بشكل أكبر لإصابة عظام الفخذ، ستتعرف في هذا المقال على المدة اللازمة لالتئام عظام الفخذ.عظم الفخذ (Thigh Bone) هي أحد أكبر وأقوى العظام في جسم الإنسان تمتد من مفصل الورك إلى مفصل الركبة. يتطلب كسر عظم الفخذ قوة كبيرة جدًا على الرغم من إمكانية بعض الحالات الطبية مثل هشاشة العظام، الأورام والعدوى وبعض …

تعرف على مدة التئام عظام الفخذ ادامه »

نصائح لمرضى التهاب الأمعاء في رمضان

نصائح لمرضى التهاب الأمعاء في رمضان

قد يسبب الصيام بعضًا من المضاعفات عند مرضى التهاب الامعاء، من الممكن أن تفيدك هذه النصائح في التخفيف من شدة أعراضك وتقيك من خطر الإصابة بالمضاعفات خلال شهر رمضان. التهاب الأمعاء (Inflammatory Bowel Disease) هو مصطلح طبي يطلق على كل من داء كرون، والتهاب القولون التقرحي، و يسبب نقصان الوزن، وفقدان الشهية، والام شديدة في البطن. …

نصائح لمرضى التهاب الأمعاء في رمضان ادامه »