درمان سیاتیک با ورزش ورزش برای “درمان سیاتیک”: بسیاری از مردم می دانند که درد عصب سیاتیک چقدر ناخوشایند است. شاید عجیب باشد اما، پیاده روی زیاد یکی از عواملی است که باعث افزایش عوارض عصب سیاتیک می شود. اما خبرهای خوبی نیز وجود دارد – سیاتیک در بیش از 75٪ موارد بدون مداخلات جراحی قابل …
يحدث ضعف اليد نتيجة لمشكلة متعلقة بالعظام أو المفاصل، ولذلك يجب زيارة الطبيب لمعرفة سبب ضعف اليد وعلاجه قبل أن تتفاقم المشكلة. يعاني بعض الأشخاص من ضعف اليد، مما يؤدي إلى صعوبة القيام بالعديد من المهام اليومية المختلفة. ويرجع هذا إلى العديد من الأسباب، منها ما يتعلق بالعظام، وأخرى بالأعصاب. ولذلك يجب الذهاب إلى الطبيب …
تمرینات افزایش قوس پا تقریباً 20-30٪ از جمعیت جهان از صافی کف پا رنج می برند. افرادی که دچار آن هستند در معرض خطر بیشتری برای درد زانو ، لگن و کمر قرار دارند. اگر متوجه شده اید که پای صاف دارید ، برخی از تمرینات ساده می توانند در رفع این مشکل و جلوگیری از …
هل أنت مصاب بإنفلونزا العظام؟ وهل هي حالة طبيعية؟ تعرف معنا على أعراض إنفلونزا العظام في هذا المقال. سنتعرف فيما يأتي على أبرز أعراض إنفلونزا العظام، وهو مصطلح يطلق على الإنفلونزا التي تؤثر على صحة العظام، تابع المقال لتعرف أكثر: أعراض إنفلونزا العظام تتمثل فترة حضانة فيروس الإنفلونزا لمدة يوم إلى اثنين فقط، ثم تبدأ الأعراض بالظهور …
يتعرض لاعبي الرياضة بشكل أكبر لإصابة عظام الفخذ، ستتعرف في هذا المقال على المدة اللازمة لالتئام عظام الفخذ.عظم الفخذ (Thigh Bone) هي أحد أكبر وأقوى العظام في جسم الإنسان تمتد من مفصل الورك إلى مفصل الركبة. يتطلب كسر عظم الفخذ قوة كبيرة جدًا على الرغم من إمكانية بعض الحالات الطبية مثل هشاشة العظام، الأورام والعدوى وبعض …
ينتاب بعض المرضى مخاوف عديدة حول طبيعة مرض الروماتيزم ومدى خطورته، ويلوح في أذهانهم سؤال هل مرض الروماتيزم خطير؟
هناك العديد من الأقاويل فيما يتعلق بالتفاح الأسود، فما هو هذا النوع من التفاح؟ وهل يشبه التفاح الأسود التفاح العادي في فوائده وطعمه؟
قد يسبب الصيام بعضًا من المضاعفات عند مرضى التهاب الامعاء، من الممكن أن تفيدك هذه النصائح في التخفيف من شدة أعراضك وتقيك من خطر الإصابة بالمضاعفات خلال شهر رمضان. التهاب الأمعاء (Inflammatory Bowel Disease) هو مصطلح طبي يطلق على كل من داء كرون، والتهاب القولون التقرحي، و يسبب نقصان الوزن، وفقدان الشهية، والام شديدة في البطن. …
آرتروز زانو یک بیماری تخریبی در مفصل است و از شایعترین دلایل ایجاد درد در افراد بالای چهل سال است که میزان ابتلا در خانم‌ها بیشتر از آقایان است. از علائم آرتروز زانو می‌توان خشکی مفصل و ضعف عضلات اطراف ناحیه مفصل را نام برد.
هورمون رشد انساني، ماده‌اي است که رشد بدن شما را کنترل مي‌کند. هورمون رشد به وسيله غده هيپوفيز که در قسمت قاعده مغز قرار گرفته است، ساخته مي‌شود. اين هورمون باعث بلند شدن قد کودکان (که تحت عنوان رشد خطي نيز شناخته مي‌شود)، افزايش توده عضلاني و کاهش چربي بدن مي‌شود. همچنين هورمون رشد هم …