تقویت استخوان با تغذیه شامل دو لیست کامل از مواد غذایی مفید برای استخوان ها و مواد غذایی مضر برای استخوان هاست که در این بخش با آن ها آشنا می شوید. توصیه هایی در مورد تغذیه برای تقویت استخوان برای تقویت استخوان استفاده از تغذیه و انجام حرکات ورزشی مناسب بهترین روش است. در بحث …
راشيتيسم يا ريکتز عارضه‌اي در کودکان است که طي آن استخوان‌ها به دليل کمبود ويتامين D و مواد معدني براي تقويت کردن آن‌ها، به طور غير طبيعي نرم مي‌شوند. اين عارضه در بزرگسالان تحت عنوان استئومالاسي يا نرمي استخوان شناخته مي‌شود. راشيتيسم يا نرمي استخوان چيست؟ استخوان‌هاي ما براي آنکه بتوانند در تمام طول عمرمان …
به روش تزریق برای تجویز هیالورونیک اسید در زانو ، تزریق داخل مفصلی گفته می شود تزریق اسید هیالورونیک از تزریق هیالورونیک اسید برای درمان آرتروز زانو و بهبود عملکرد مفصل زانو استفاده می شود. به این روش درمانی مکمل ویسکوز گفته می شود. در طی تزریق هیالورونیک اسید (مکمل ویسکوز) ، مقدار کمی اسید …
قد يضغط الحبل الشوكي على فقرات الرقبة مما يسبب الخدر والألم والضعف، وقد يتطلب إجراء عملية جراحية، فما هي أعراض ضغط فقرات الرقبة على الأعصاب؟
يعد الركود الصفراوي أحد مشكلات المرارة الشائعة عند الحامل خصوصًا في الثلث الأخير من الحمل، حيث تبين أن 1-2 من 1000 سيدة حامل تشكو من الركود الصفراوي بسبب تراكم المادة الصفراوية في الكبد ووصولها للدم. فما هي أعراض المرارة للحامل؟
يعد الانزلاق الغضروفي في الفقرات السفلية، المعروف أيضًا بالقرص المنفتق (Herniated disc) من المشكلات الطبية المؤلمة، والتي قد تحتاج إلى التدخل الجراحي إن لم تستجب للعلاجات الأخرى، أو عندما تزداد الأعراض سوءًا. وأحيانًا قد يتسبب القرص المنزلق ضرر في الأعصاب التي تتحكم بوظائف الأمعاء أو المثانة، مما يدعو إلى إجراء عملية جراحية طارئة. فلنتعرف على عملية الانزلاق الغضروفي في …
فلنتعرف في ما يأتي على طريقة علاج النقرس بالماء البارد وبعض المعلومات الهامة في هذا الشأن: ما هو النقرس (Gout)؟ النقرس هو نوع من أنواع التهاب المفاصل (Arthritis) العديدة. ينشأ النقرس نتيجة تكون بلورات صغيرة من حمض اليوريك حول المفاصل وفي داخلها، مما قد يؤدي لتحفيز الإصابة بنوبات مفاجئة من الام المفاصل. قد تنشأ أعراض نوبة النقرس خلال فترة …
يمكن أن تساعد جراحة الظهر في تخفيف بعض أسباب ألم الظهر، لكنها لا تكون ضرورية إلا نادرًا. فمعظم مشكلات ألم الظهر تختفي دون أي تدخل في غضون شهرين. يعد الألم أسفل الظهر من أكثر الأمراض شيوعًا التي يلاحظها أطباء الأسرة. عادة ما تستجيب علاجات الظهر مع العلاجات غير الجراحية؛ مثل الأدوية المضادة للالتهاب، والعلاج بالحرارة، والتدليك …
غالبًا ما يكون الرجال عرضة للأصابة بداء الملوك أكثر من النساء بثلاث مرات خاصةً بعد سن الأربعين، أما النساء فتصاب به غالبًا بعد إنقطاع الطمث.
نظرًا لأن التورم قد يكون غير مريح ومزعج فأنت تحتاج إلى اتخاذ تدابير للحد من التورم، وبهذه الطريقة يمكنك تقليل أي ألم تواجهه وتستأنف أنشطتك اليومية. إليك طرق علاج تورم القدمين ومعلومات أخرى تفصيلية: علاج تورم القدمين في الاتي توضيح لعلاج تورم القدمين تبعًا للمسبب: 1. علاج تورم القدمين الناجم عن الوذمة بالعادة إذا كانت …