کارشناس طب دائم

برای شکستگی استخوان چه غذاهایی بخوریم؟؟

رژیم غذایی برای درمان شکستگی بدن برای اینکه بتواند شکستگی را جوش دهد به مواد غذایی متفاوتی نیاز دارد. مهمترین این مواد که بیش از دیگر مواد غذایی در جوش خوردن شکستگی نقش دارند عبارتند از : کلسیم : مهمترین ماده ای که بدن برای سرعت دادن به جوش خوردن شکستگی استخوان به آن نیاز دارد کلسیم …

برای شکستگی استخوان چه غذاهایی بخوریم؟؟ ادامه »

علائم دیسک کمر چیست و درمان آن

علائم دیسک کمر و کمر درد شدید و درمان بدون جراحی دیسک کمر استخوان هایی (مهره ها) که ستون فقرات در ناحیه کمر را تشکیل می دهند، روی دیسک های اسفنجی بالش مانند کوچک قرار گرفته اند. هنگامی که این دیسک ها سالم باشند، می توانند به عنوان جذب کننده شوک برای ستون فقرات عمل کرده و …

علائم دیسک کمر چیست و درمان آن ادامه »

دیسک کمر با استراحت خوب می شود؟

آیا دیسک کمر با استراحت خوب می شود؟ در سراسر دنیا افراد زیادی ازدرد کمر و دیسک کمر رنج می برند و به دنبال راحت ترین راه برای رهایی از این درد می گردند در این بین همیشه این سوال وجود دارد که ایا (درمان دیسک کمر با استراحت) دیسک کمر با استراحت خوب می شود؟(درمان …

دیسک کمر با استراحت خوب می شود؟ ادامه »

فشار خون

علائم فشارخون بالا چیست ؟

ما در این مقاله قصد داریم در مورد فشارخون بالا و علائم فشارخون بالا که قاتلی خاموش محسوب می شود و عوارض این بیماری ،صحبت کنیم .  علائم فشارخون بالا چه چیزی است ؟ فشارخون بیماری است که امروزه با گسترش سبک زندگی با فعالیت فیزیکی پایین و رژیم های غذایی ناسالم در جوامع پیشرفت …

علائم فشارخون بالا چیست ؟ ادامه »

فیوژن مچ پا

جراحی خشک کردن یا فیوژن مچ پا

همجوشی مچ دست یک روش جراحی است که برای درمان آرتروز مفصل مچ پا انجام می شود . وقتی درد مچ پا به علت آرتریت اتفاق می افتد و درمان های غیر جراحی برای تسکین کافی انجام نمی شود، جراحی ممکن است در نظر گرفته شود. گزینه هایی برای بیماران مبتلا به آرتروز شدید شامل جراحی جایگزین مچ پا و جراحی …

جراحی خشک کردن یا فیوژن مچ پا ادامه »

درمان شکستگی مایل استخوان اولنا ulna

درمان غیر جراحی تنها شکستگی های شافت بازو در بزرگسالان که می توان انتظار عملکرد رضایت بخشی از آن را داشت ، پس از درمان بدون جراحی ، حداقل جابجا شده و یا شکستگی های جدا شده اولنا را به طور پایدار کاهش داده است ، بدون هیچ گونه مصالحه ای در مفصل رادیولنار. در …

درمان شکستگی مایل استخوان اولنا ulna ادامه »

زند زیرین (یا اولنا)

زند زیرین یا اولنا (Ulna) یکی از دو استخوان طویلی است که در ساعد قرار دارد و مچ دست را به آرنج متصل می‌نماید و به بدن نزدیکتر است. آناتومی اسکلت استخوان ساق دست در قسمت دیستال این استخوان (نزدیک به مچ) زائده‌ای به نام زائده نیزه‌ای (استیلوئید) وجود دارد. این استخوان در بالا با استخوان بازو (هومروس) در کنار با زند زبرین (رادیوس) و در پایین با استخوان‌های مچ دست مفصل …

زند زیرین (یا اولنا) ادامه »

آناتومی استخوان زَند زِبَرین

زَند زِبَرین یا رادیوس ( Radius) استخوانی است بلند در سمت خارجی ساعد که موازی زند زیرین (اولنا) بوده و مچ دست را به آرنج متصل می‌نماید. زند زبرین به منظور ایجاد حرکت، حول محور استخوان زند زیرین، در مفاصل زندزبرین‌زیرین (رادیواولنار) نزدیک (پروگزیمال) و دور (دیستال) می‌چرخد. این استخوان در بالا با کاپیتلوم استخوان بازو و در دیستال با استخوان‌های زند زیرین و استخوان‌های مچ دست (استخوان هلالی و ناوی) مفصل می‌شود. زند زیرین …

آناتومی استخوان زَند زِبَرین ادامه »

استخوان بازو

استخوان بازو یا هومروس (Humerus) در قسمت پروگزیمال با کتف مفصل شده و مفصل شانه را می‌سازد. در قسمت انتها این استخوان با استخوان‌های زند زبرین و زند زیرین مفصل آرنج را می‌سازد. استخوان بازو، استخوانی دراز است که دارای یک تنه و دو انتهای فوقانی (نزدینه، پروگزیمال) و تحتانی (دورینه، دیستال) است. این استخوان دارای تنه منشوری شکل بوده که دارای سه سطح داخلی، خارجی و خلفی و …

استخوان بازو ادامه »

آناتومی استخوان لگن

پلویس Pelvis یا لگن خاصره یک ساختمان حلقوی شکل است که در پایین تنه قرار گرفته و ارتباط اندامهای تحتانی را با تنه برقرار میکند. لگن از بالا به ستون فقرات و در پایین به استخوان های ران مفصل میشود. وظیفه لگن در واقع انتقال نیروهای وزن از تنه به هر دو اندام های تحتانی است. همچنین …

آناتومی استخوان لگن ادامه »