اره گچ بری با طب دائم 1
اره گچ بری با طب دائم
آسیب های ورزشی
قیمت دریل ارتوپدی 1402
شرکت پزشکی طب دائم در زمینه فروش تعمیرات و اجاره تمامی دریل های ارتوپدی فعالیت دارد .
ساییدگی زانو و ورزش | تمرینات مناسب برای زانو درد
آیا اگر آرتروز زانو یا ساییدگی زانو داشته باشم می توانم ورزش کنم؟ و یا چه ورزش هایی برتای درد زانو مناسب است؟ با مجله طب دائم همراه باشید تا برای کسانی که از درد ساییدگی زانو رنج می برند و می خواهند تمرینات بدنی هم داشته باشند برنامه دهیم. بسیاری از افرادی که از …
درد زانو بعد از ورزش | درمان
درد زانو بعد از ورزش یا زانوی دونده اصطلاحی است که برای استفاده بیش از حد از مفصل زانو به کار برده می شود و مختص دویدن نیست بلکه هر فعالیتی که استفاده مفصل زانو را موجب می شود را شامل می شود. در مرحله اول اگر درد دارید اصلا ندوید یا اینکه از زانو …
راهنمای خرید بهترین قوزبند و کتف بند طبی
ستون فقرات در قسمت‌های مختلف از بالا به پایین از چند بخش تشکیل شده است که یکی از آنها مهره‌های پشت قفسه‌ی سینه است. ستون مهره‌ها در قسمت سینه، قوس رو به جلویی دارد که در حالت طبیعی زاویه‌ی این قوس بین 20 تا 45 درجه است. اگر این زاویه از 50 درجه بیشتر شود، …
سوالات متداول جراحی زانو(تعویض مفصل زانو)
1-چه زمانی باید تعویض مفصل زانو انجام دهم؟ دلایل متفاوتی برای انجام عمل جراحی تعویض مفصل هر دو زانو وجود دارد. در اکثر موارد هنگامی به بیماران توصیه می شود که این عمل را انجام دهند که احساس سفتی، سختی و همچنین درد در هر دو زانو داشته باشند و اینکه فرد دچار ساییدگی شدید …
آسیب رباط جانبی خارجی
رباط جانبی خارجی یک از لیگامان های زانو بوده که در بخش بیرونی زانو قرار دارد که استخوان ران را به استخوان ساق متصل می کند.
انواع آسیب های جسمانی در بدنسازی
آسیب ورزشی به صدماتی گفته می‌شود که حین ورزش به بدن وارد می شود و مانع از ادامه فعالیت می‌گردد. این آسیبها شامل شکستگی، دررفتگی، پارگی رباط یا تاندون وعضله، کشیدگی،پارگی پوست و خونریزی هستند.
آسیب زانو در والیبال
والیبال هم مانند دیگر ورزش ها می‌تواند با آسیب‌هایی همراه باشد. این یک ورزش پرتحرک و پرسرعت است که در آن احتمال زمین خوردن و برخورد بازیکنان با هم زیاد است. همچنین انجام حرکات بصورت غلط می‌تواند موجب فشار بر روی بافت‌های حرکتی و آسیب آنها شود. مفصل زانو یکی از مفاصلی است که در …
ورزش بعد از شکستگی مچ پا
یک برنامه ورزشی برای شکستگی مچ پا، باید جزء اصلی بازتوانی مچ پا بعد از شکستگی باشد. ورزش‌های مچ پا شامل موارد زیر می‌شود: ورزش‌های کششی کشش پشت پا و کشش کف پا چرخش به داخل و چرخش به خارج نوشتن حروف الفبا با نوک پا ورزش‌های تقویتی ایزومتریک چرخش ایزومتریک مچ پا به داخل …