گردن درد پس از خواب | علت و درمان
یکی از دلایل رایج گردن درد پس از خواب هنگامی است که روی شکم میخوابید، ممکن است ساعتها گردنتان به یک طرف بچرخد. این می تواند ماهیچه های گردن شما را تحت فشار قرار دهد و باعث درد و سفت شدن آنها در صبح شود. همچنین می تواند به کمر شما فشار وارد کند، به …









