درد مچ پا در اول صبح، فاشئیت کف پا شایع ترین منبع درد مزمن پاشنه پا در بزرگسالان است. این درد که معمولاً در صبح بدتر می شود، ناشی از فشارهای مکرر روی فاسیای کف پا است. فاسیای کف پا یک نوار ضخیم از بافت همبند است که استخوان پاشنه را به انگشتان پا متصل …
زانو درد در کودکان نشانه چیست؟ زانو درد در کودکان می تواند ناشی از عوامل زیادی باشد. اغلب در نتیجه استفاده بیش از حد در نوجوانان فعال است، اما همچنین می تواند ناشی از یک ضربه یا شرایط خاص باشد. بسیار رایج است که کودکان از درد زانو بدون داشتن هیچ نوع ضربه یا آسیب شکایت …
تعداد مهره ستون فقرات در بدو تولد 33 در دوران بلوغ 24 انسان به طور متوسط با 33 استخوان منفرد (مهره ها) متولد می شود که از طریق مفاصل انعطاف پذیری به نام فاست با یکدیگر تعامل دارند و به یکدیگر متصل می شوند. تا زمانی که یک فرد بالغ می شود، اکثر آنها تنها …
کمردرد برای اکثر خانم ها جز طبیعی از بارداری است،که شاید ناراحت کننده باشد. در سه ماهه اول، کمردرد معمولا با افزایش هورمون ها و استرس آغاز می شود. اگر کمردرد را قبل از بارداری تجربه کرده اید یا اگر اضافه وزن داشته باشید، ممکن است در دوران بارداری خود را در معرض خطر بیشتری …
در این پست قصد داریم اندازه قد شما را بر اساس سن و جنسیت شما بیان کنیم : اندازه قد در سنین مختلف میزان افزایش قدی که باید در سنین مختلف داشته باشند زمان تولد متوسط: طول تولد: 20 اینچ (50 سانتی متر) طول دو برابر سن 4 سال طول سه برابر سن 13 سال …
عوارض خطرناک نشستن زیادی چیست؟ وقتی می نشینید، انرژی کمتری نسبت به زمانی که می ایستید یا حرکت می کنید، مصرف می کنید. تحقیقات نشان داده است که نشستن طولانی مدت با تعدادی از عوارض برای سلامتی مرتبط است. خطر نشستن زیادی شامل چاقی و مجموعه ای از شرایط هستند مثل: افزایش فشار خون مشکلات …
نکات مهم در مراقبت های لازم بعد از جراحی تعویض مفصل لگن در صورت وجود تورم و گرما در مفصل جراحی شده یخ گذاری انجام دهید.یخ گذاری باید به صورت منظم بین 15الی 20 دقیقه و5 نوبت در روز انجام شود. در طول 2 تا 3 هفته اول تنها باید به صورت طاق باز بخوابید …
زانو درد عصبی چیست؟ شما تقریباً در هر قسمت از بدن خود دارای اعصاب هستید و آنها اجازه می دهند سیگنال ها به مغز و از مغز ارسال شوند. با این حال، اعصاب همچنین ممکن است تحریک یا تحت فشار قرار گیرند که می تواند منجر به درد شود. زانوها قسمتی از بدن هستند که …
کمردرد در دوران بارداری به خصوص در مراحل اولیه بسیار شایع است. در دوران بارداری، رباط های بدن شما به طور طبیعی نرم تر می شوند و شما را برای زایمان آماده می کند. این می تواند به مفاصل کمر و لگن شما فشار وارد کند که می تواند باعث کمردرد شود. کمردرد در دوران …
پاسخ : پاهای پرانتزی در کودکان 3 تا 4 ساله (یا genu varum) شاید طبیعی باشد که خود به خود برطرف میشود ، زمانی باید نگران بود که کودک در سنین بالاتر زمانی است که پاها در ناحیه زانو به سمت بیرون خم می شوند در حالی که درقسمت ران و مچ پاها با هم …