پاسخ : پاهای پرانتزی در کودکان 3 تا 4 ساله (یا genu varum) شاید طبیعی باشد که خود به خود برطرف میشود ، زمانی باید نگران بود که کودک در سنین بالاتر زمانی است که پاها در ناحیه زانو به سمت بیرون خم می شوند در حالی که درقسمت ران و مچ پاها با هم …
ورزش منظم برای بازگرداندن قدرت و تحرک به زانوی شما و بازگشت تدریجی به فعالیت های روزمره برای بهبودی کامل شما پس از تعویض زانو مهم است. جراح ارتوپد و فیزیوتراپیست شما ممکن است توصیه کند که به مدت 20 تا 30 دقیقه، 2 یا 3 بار در روز ورزش کنید و 30 دقیقه پیاده …
تمرینات و ورزش های بعد از تعویض مفصل زانو + عکس و فیلم ادامه »
سندورم ناویکولار چیست ؟ سندروم ناویکولار (os navicularum) یک استخوان اضافی یا تکه غضروفی است که در سمت داخلی پا درست بالای قوس قرار دارد. این در داخل تاندون تیبیال خلفی قرار می گیرد که در این ناحیه می چسبد و می تواند منجر به سندرم ناویکولار جانبی شود. ناویکولار اکسسوری مادرزادی است (در بدو …
ستون فقرات در قسمت‌های مختلف از بالا به پایین از چند بخش تشکیل شده است که یکی از آن‌ها مهره‌های پشت قفسه‌ی سینه است. ستون مهره‌ها در قسمت سینه، قوس رو به جلویی دارد که در حالت طبیعی زاویه‌ی این قوس بین 20 تا 45 درجه است. اگر این زاویه از 50 درجه بیشتر شود، …
آرتریت روماتوئید یا روماتیسم مفصلی، شایع‌ترین نوع آرتروز خود ایمنی است. این عارضه در اثر اختلال در دستگاه ایمنی بدن (سیستم دفاعی) رخ‌داده و مفاصل کوچک مانند مچ دست و مفاصل انگشتان را درگیر می‌کند. روماتیسم زانو باعث میشود مفصل زانو حساس شود، درد بگیرد و همچنین خشک، گرم و متورم شود. آرتریت روماتوئید (روماتیسم مفصلی) یک بیماری التهابی …
روماتیسم مفصلی چیست؟ علائم و نشانه‌ها + روش های درمانی ادامه »
لنگیدن پا چیست؟ لنگیدن حالتی است که در آن بیمار در هر قدمی که برمیدارد مجبور است تنه خود را به یک طرف خم کند. شاید لنگش یا لنگیدن مشکلی برای بیمار ایجاد نکند اما از جمله مشکلات آزاردهنده ای است که می تواند تاثیرات بسیار بدی بر ظاهر و زندگی شخص داشته باشد. دلایل …
جنس تیتانیوم برای هر نوع بدنی مناسب نیست و تشخیص اینکه چه پلاکی بیمار در بدن خود کارگزاری کند با خود پزشک است. این یک مشکل رایج است زیرا همه انسان ها نوع بدن یکسانی ندارند و آناتومی ها متفاوت است. ایمپلنت ارتوپدی یک عمل جراحی است که از طریق آن وسیله ای در بدن …
همه چیز درمورد ایمپلنت های ارتوپدی جنس تیتانیوم که باید بدانید ادامه »
اگر پوکی استخوان دارید ، تراکم استخوان شما کمتر از حد طبیعی است. اوج تراکم استخوانی شما در حدود 35 سالگی می باشد و بعد از آن اگر مراقبت صورت نگیرد استخوان نامتراکم تر خواهد شد. تراکم مواد استخوان (BMD) اندازه گیری میزان مواد معدنی استخوان در استخوان ها است. BMD یک معیار مناسب است …
حرکات اصلاحی و ورزش برای زانو درد زانو درد یکی از مشکلاتی است که به احتمال زیاد برای اکثر افراد، حداقل یک بار به وجود آمده و راه رفتن را برای آن‌ها دشوار کرده است؛ شما می‌توانید به راحتی و با انجام ورزش‌هایی برای زانو درد، این مشکل را از بین ببرید و برای همیشه …
مثانه بیش فعال (OAB) می تواند بسیار ناراحت کننده باشدو میتواند زندگی شما را مختل می کند. ممکن است منجر به بروز بی اختیاری و احساس خجالت شود. اما اگر چند تمرین ساده بتوانید انجام دهید به شما در غلبه بر علائم OAB کمک کنند ، چطور؟ مطلب ما را برای کمک به درمان این …
بهترین فعالیت ها برای درمان بی اختیاری ادرار (بیش فعالی مثانه OAB ) در زنان ادامه »